スタンドアップパドルボードの上でヨガ!
透き通る海、浅瀬に浮かべたボードの上に座ったり、立ったり、寝転んだり!
ビーチやスタジオでは簡単なポーズもボードの上だと、ゆらゆら、ぐらぐら!
体幹を刺激、バランスキープしながら!
笑ったり、叫んだり、落ちることも楽しみのひとつ!
気持ちよくボードを揺らしてくれる波と風
瞼を閉じても感じる日差しの心地良さ
体と心に感じて開放的な時間をケラマブルーな海に包まれてみてください!
★1レッスン/60分/おひとり ¥6500(税抜)
(送迎、保険代、含む)
☆デイタイム サップヨガ ご都合の良い時間に合わせて設定します!
ご相談ください!
☆サンセット サップヨガ 17:00~18:00
(季節や当日の潮位に合わせます)
濡れてもOKなスタイル。水着にラッシュガードやレギンスのご用意を。
日焼け止め対策グッツ(日焼け止めクリーム、帽子、サングラスなど)をご持参ください。
●島にご宿泊の場合
ご宿泊先や指定の集合場所に送迎いたします。
●日帰りの場合
港にてお迎え、もしくはビーチ現地集合とさせていただきます。
レッスンは当日の天候や海況によりフィールドの変更やレッスンの中止をさせていただくことがあります。
座間味の海と空につつまれてyoga こころもからだもrelax
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